Un corso per far approcciare i bambini alla pratica yoga.
Un’attività che favorisce il benessere fisico ed emotivo in un ambiente positivo e non competitivo.
Attraverso lo yoga i bambini entrano in sintonia con il proprio corpo e prendono contatto con le loro emozioni, i pensieri e i sentimenti.
 Un’occasione per sviluppare sicurezza in se stessi e nelle proprie capacità.

Durante il corso avranno modo di aumentare la coordinazione, la flessibilità e l’equilibrio.
Svilupperemo l’attenzione consapevole al respiro, che permetterà loro di calmare la mente e affrontare al meglio i ritmi sostenuti e le sfide, che incontrano.