Yoga dei Ragazzi
Trentino
Un corso per gli adolescenti dai 10 ai 18 anni.
Un percorso per accompagnarli durante la crescita e l’evoluzione psicofisica di questo periodo complicato.
La relazione con se stessi, con gli altri, con il proprio corpo spesso genera ne* ragazz* la necessità di avere un alleato, e lo yoga può esserlo appieno.
Molte volte lo yoga in questo periodo della vita può essere molto utile in armonia con altre attività sportive, per bilanciare muscolatura e flessibilità, tensione e rilassamento.
Il lavoro sul respiro, la concentrazione e la presenza emotiva saranno di grande aiuto durante l’intensa attività scolastica a cui vengono sottoposti i giovani di questa età.
Corsi attivi a Rovereto (TN) e a Mori (TN)
Indoor
Presso centri yoga ed enti organizzatori
Outdoor
In natura, in parchi e giardini, in location adatte e suggestive
Online
Lezioni in diretta dal mio studio su piattaforma Zoom
La socialità durante l’adolescenza ha una grande influenza.
La scelta di praticare singolarmente o frequentare in corso si adattano alle esigente dei ogni ragazz*
La socialità di un corso yoga ha il pregio di lavorare ad un livello molto particolare nelle relazioni, e nel singolo in relazione al gruppo.
Dettagli:
Yoga dei ragazzi
yoymiyoga
Cosa avrai a disposizione:
Tappetino | Tisana | Materiale yoga
Cosa ti aspetta:
Un ambiente accogliente dedicato alla pratica
Cosa serve:
Abbigliamento comodo
