Un'occasione coinvolgente per
il corpo, la mente e lo spirito dei bambini
Un'attività che favorisce il benessere fisico ed emotivo in un ambiente positivo e non competitivo.
Lo yoga dei bambini promuove il rispetto, la pace, l'amore.
Lo yoga aumenta la flessibilità, la coordinazione e l'equilibrio.
Attraverso lo yoga i bambini entrano in sintonia con il proprio corpo, lo conoscono e ne scoprono le potenzialità.Favorisce l'attenzione consapevole al respiro
Permette di calmare la mente e affrontare al meglio i ritmi sostenuti e le sfide che anche i più piccoli incontrano.
Il suo alleato per crescere e conoscersi
Tutte le informazioni sul corso
A chi è rivolto
A bambine e bambini dai 5 ai 10 anni di età (circa)
Strumenti utilizzati
Musiche e strumenti, storie, card e artigianato educativo, giochi e fantasia
Tempi
Lezione di 1 ora
Sviluppo
1 o 2 incontri la settimana
Dove si svolge
In uno spazio adeguatamente riscaldato, ampio e accogliente.
Sedi
Nel mio studio, online e in collaborazione presso centri partner
Qualifica Nazionale
Istruttrice yoga per bambini. Settore Nazionale discipline Bio Naturali MSP
Qualifica internazionale
Istruttrice Yoga per bambini con diploma internazionale Yoga Alliance (RCYS)
Individuale
Pratica individuale
da 1h 15m
Presso centri partner
Possibilità di organizzare a domicilio e online
Settimanale
Pratiche in gruppo
(max 10 persone)
4 lezioni al mese
da 1h 15m
Presso centri partner
Yoga dei Bambini
Pratiche in gruppo
(max 10 persone)
4 lezioni al mese
da 1h
Presso centri partner
Piccolo Grande Yoga
Grandi e piccoli si incontrano nello yoga
Praticare insieme per condividere sguardi, movimenti, emozioni.
Fatevi un dono speciale
Provate la magia che si crea quando i bimbi percepiscono l'importanza di ciò che stanno svolgendo. La vostra presenza dona alla pratica un valore diverso, condiviso.Viaggiare insieme
Informazioni specifiche
Quando
Nel week-end o in un momento da concordare
Come
Insieme a tu* figli* - on line, in presenza, da soli o in gruppo
Tempi
Lezione di circa 1 ora e 15 minuti
Dove
All'interno, in uno spazio adeguato, all'esterno, in mezzo alla natura.
Individuale
Pratica individuale
da 1h 15m
Presso il mio studio
o centri partner
Possibilità di organizzare a domicilio / online
Settimanale
Pratiche in gruppo
(max 10 persone)
4 lezioni al mese
da 1h 15m
Presso il mio studio
o centri partner
Premium
Pratiche in gruppo
(max 10 persone)
2 lezioni a settimana
da 1h 15m
Presso il mio studio
o centri partner
Yoga a scuola
Un percorso di lezioni per le classi scolastiche
Un ciclo di lezioni in cui lo yoga guida i bambini nella conoscenza di sé, del corpo, del respiro, delle emozioni.Una proposta per genitori, insegnati, istituzioni e direttori scolastici
Una nuova esperienza a scuola, uno spunto propositivo di coinvolgimento educativo, salutare e ludico informazioni specifiche
Quando
Durante l'orario della settimana scolastica
Come
Per classe con la supervisione dell'insegnante proponente
Tempi
Lezione di circa 1 ora (45 minuti) effettivi
Dove
In giardino o nella palestra dell'istituto con il materiale necessario
